Faszien in Bewegung (Gunda Slomka)

Marsoni

M251S

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Faszien in Bewegung (Gunda Slomka)Faszien haben vielfltige Aufgaben im Krper und sind eine seit langem vernachlssigte Struktur, die im Trainingsprozess weit mehr Aufmerksamkeit verdient. Dieses Buch fllt die Wissenslcken bezglich Faszien im trainingswissenschaftlichen Bereich mit Inhalt und Wissen: Welche Funktionen haben Faszien und wie knnen wir durch Training Einfluss nehmen auf die Qualitt der bindegeweblichen Strukturen in unserem Kper? Das Buch gibt zunchst einen Einblick in die

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